Hakbang Sa Paglilinis Ng Ngipin

Kapag ang mga ibabaw ng ngipin ay pinakintab mas mahirap para sa pagbuo ng plaka at dahil dito ang pagbuo ng tartar Paglilinis ng ngipin. May partikular na mga pagkain lalo na ang may mataas na carbohydrates at asukal ay maaaring magparami sa mga bacteria sa bibig na kumakain ng enamel.

Dg Tanagon Dental Clinic Posts Facebook

Dapat ay kunin natin ang sipilyo at toothpaste para handa na magsipilyo.

Hakbang sa paglilinis ng ngipin. Paano Magsipilyo ng Ngipin. Sa puntong ito ang unang bagay na dapat gawin ay magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng bawat pagkain regular at regular. Ayon sa 2011 Survey ng Kalusugan ng Ngipin at Gilagid sa Hong Kong humigit-kumulang sa 20 ng mga kabataang 12 taong gulang ay nakaranas ng sirang ngipin.

Karamihan sa mga pasyente na may mga dental pathologies ay naniniwala na dalawang beses araw-araw na paglilinis sa ibabaw ng mga ngipin ay isang sapat na hakbang upang maiwasan ang mga karies at iba pang mga sakit. Sa pamamagitan ng pagsisipilyo ng ngipin pagkatapos kumain. Mayroong 2 bahagi sa regular na pagpapatingin sa dentista pagsusuri o eksaminasyon at ang paglilinis o oral prophylaxis.

Maiipon ang plaque na hahantong sa pagkakaroon ng sirang ngipin at sakit sa gilagid. 5 Hakbang sa Pagpapanatiling Ligtas ng mga Pagkain. Kagamitan Para sa Bibig at Ngipin Sepilyo - Tinatanggal ang nakasingit sa pagitan ng ngipin.

Tinantya ng mga siyentipiko na sa tatlong minuto ang isang tao ay gumagawa ng halos 300-400 na mga paggalaw ng paglilinis na nagbibigay ng isang pinakamainam na antas ng paglilinis ng enamel ng ngipin. _____Una maglagay ng tamang dami ng toothpaste sa sipilyo. Ilagay ang toothpaste sa sipilyo.

Ang gel ay hindi naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap na responsable para sa paglilinis at pagbabawas ng oksihenasyon sa mga headlight. Hakbang sa Paglilinis ng Ngipin _____Panghuli magsipilyo sa umaga at gabi. Ang propesyunal na paggamot sa namamagang gums na dulot ng gingivitis ay ang sumusunod na mga hakbang.

Ito ang unang hakbang. Ipinaliwanag ni Leonardo na ang perpekto ay upang regular na gawin ng pasyente ang pagbisitang ito at gawin ang kalinisan at pagpapanatili ng prostesis. _____Pangatlo idura ang toothpaste at magmumog gamit ang malinis na.

_____Pangalawa sipilyuhin ang ngipin nang paitaas at paibaba. Ang pamamaraan para sa paglilinis ng mga ngipin ay dapat tumagal nang hindi bababa sa dalawang minuto ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa oras ng pagtulog. Karaniwang inirerekumenda na magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw umaga at gabi.

Maglagay ng mga kamatis at strawberry sa iyong ngipin. Ito ay tinatawag na scaling at root planning. Maaari kang kuhanan ng mga X-ray para matukoy ang mga sira sa pagitan ng iyong mga ngipin.

Mga variant ng mga produkto at device para sa paglilinis ng oral cavity. Dahil bago sila turuan kung paano magsagawa ng wastong kalinisan ng ngipin kailangan din nating magsagawa ng isang serye ng mga komplementaryong hakbang o trick kung saan maaari nating isantabi ang mga cavity. ESP 2 Pang apat na Linggo.

Paraan 1 ng 4. GONZALES Teacher I ESCES - Midsayap West District. Ikurba ang floss sa hugis C habang sina-slide mo ito pataas at pababa sa gilid ng bawat ngipin.

Mahigit sa 90 ng mga nasa hustong gulang ay nagdurusa mula sa ibat ibang antas ng sakit sa gilagid. Bago magsimula ang aktwal na proseso ng paglilinis nagsisimula sila sa pisikal na pagsusulit sa iyong buong bibig. Ang pagpapanatili ng kalinisan ng ating katawan ay bahagi na ng ating pamumuhay.

Linisin ang mga headlight nang husto gamit ang microfiber na tela o espongha. Ang pag-iwas sa pagkabulok ng ngipin sa mga bata ay isa sa mga isyu na pinaka-aalala natin at sa pinakamahalaga. Pagsipilyo at Pag-floss ng Iyong Ngipin.

Ilagay ang toothpaste sa sipilyo para. Mahalaga na ang isang malalim na paglilinis ay isinasagawa nang regular. Maraming mga tao ang interesado sa kung bakit kinakailangan na magsipilyo ng iyong ngipin para sa isang napakaraming oras.

Pagpapakita ng ng mga paraan ng kalinisan kalusugan at pag iingat sa katawan Pagsunod sa mga dapat gawin. Ang paglilinis ng ngipin na isinasagawa ng mga dentista ay pagtatanggal ng mga namuong plaque tartar at iba pang mga duming pwedeng pamugaran ng mga bacteria. Sa panahon ngayon na kaliwat kanan ang banta ng pagkakasakit marapat lang na maging maagap tayo sa lahat ng bagay na ating gagawin lalong-lalo na sa mga pagkaing ating kinakain.

Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng isang solusyon ng baking soda na natunaw sa tubig. Linisin ang kagamitan bago itago o itabi. Sa pangangalaga na ito posible na maiwasan ang sakit na gilagid at pagbutihin din ang hitsura ng mga ngipin na iniiwan silang malinis at makintab paliwanag ni Dr.

Ang dental hygienist ay gumagamit ng isang maliit na mirror upang suriin ang iyong mga ngipin at gums para sa anumang mga palatandaan ng gingivitis. Kagamitan sa Paglilinis ng Kuko Nail Cutter - Ginugupit ang mahahaba at maruruming kuko. Gupitin ito sa kalahati at kuskusin ang katas sa ibabaw ng iyong mga ngipin iwanan ito upang kumilos nang halos limang minuto.

Ang una at pinaka halatang hakbang ay dumaan mabawi o simulan ang pangunahing ugali sa kalinisan ng ngipin. Huwag kalimutang i-floss ang likuran ng iyong mga bagang sa kaliwa at kanan ng mga ngipin sa itaas. Araw-araw tayong naliligo nagsisipilyo ng mga ngipin naglilinis ng mga tainga at pinananatili ang wastong haba at linis ng ating mga kuko.

Magsipilyo ng ngipin ng 2-3 beses sa isang araw. Gumamit ng humigit-kumulang 18 pulgada ng floss para magkaroon ka ng malinis na bahagi ng floss na gagamitin sa bawat ngipin sa proseso ng paglilinis. 02 naisasagawa ang wastong pamamaraan ng paglilinis at pagaayos ng sarili.

Kailangan nating magsipilyo ng breakfast lunch and dinner para hindi masira ang iyong ngipin. Ugaliin ang pagbisita sa dentista upang matignan kung may kailangang ayusin sa ngipin at maagapan na kaagad ang tuluyang pagkasira nito. Ang ano mang pagpapabaya o sandaling pagkakalingat sa ating pagkain ay maaaring mag-resulta sa.

Kumuha ng pagkain at usok para sa isang oras huwag kumain ng mga pagkaing naglalaman ng mga sangkap ng kulay - tsaa kape beets karot tsokolate atbp. Ang pangangailangan para sa wastong pangangalaga sa ngipin. Ito ay makapipinsala pagkaraan lamang ng 25 minuto pagkaraan ng pagkain.

Alternatibong panlinis ng ngipin. Narito ang ang mga hakbang sa pagsisipilyo. Indibidwal at komprehensibong kalinisan ng mga bata at matatanda.

Pagkatapos ng paglilinis ng ngipin sa malinis na ngipin hindi inirerekomenda ang daloy ng hangin. Tulad ng mga dalandan kamatis at strawberry ay mayaman sa bitamina C. - Pinababango pinalalambot at pinapadulas ang buhok 4.

Kagamitan sa Paglilinis ng Buhok Shampoo - Maaalis ang mga nakakapit na dumialikabok. Gayunpaman ang pang-araw-araw na pamamaraan para sa paglilinis ng enamel mula sa mga labi ng pagkain ay isa sa mga sangkap ng. Tamang Paraan ng Pag-toothbrush.

Kunin ang sipilyo at toothpaste. Pagkatapos ng bawat pagkain ang bibig lukab ay inirerekomenda na gamutin sa pamamagitan ng isang banlawan aid o kung hindi posible na may maalat na mainit na. Ang unang hakbang sa pag-aalaga ng iyong bibig na lukab at panatilihin itong kalinisan ay ang regular at wastong pagsipilyo ng iyong ngipin.

Gumamit ng isang toothpaste na naglalaman ng baking soda upang doble ang pagiging epektibo sa paglilinis. Huwag nang hintayin pang makaramdam ng pananakit at pangingilo sa ngipin bago. Mga Paraan ng Paglilinis ng Sarili Naisasagawa ang wastong pamamaraan ng paglilinis at pagaayos ng sarili.

Sa pagpapatingin ng ngipin susuriin ng iyong dental professional kung mayroong mga sira. Sa pamamagitan ng isang malalim na paglilinis maaaring alisin ng propesyonal ang lahat ng tartar na iniiwan ang mga ngipin na mas malusog at malinis. Karamihan sa mga ngipin na paglilinis ay ginagawa ng isang hygienist ng ngipin.

Basahin ang mga alternatibong paraan ng paglilinis sa ngipin.

Ano Ba Ang Oral Hygiene Pdf